هدف: ذهن آگاهی، آگاهی پذیرا و عاری از قضاوت از آنچه در لحظه جاری در حال وقوع است، تعریف می‌گردد. هدف از مطالعه حاضر، اثربخشی درمان مبتنی بر ذهن آگاهی بر سلامت عمومی و اجتماعی دختران مقطع متوسطه دوم شهر پیرانشهر بود.
روش: روش تحقیق آزمایشی وطرح پژوهش دوگروهی با پیش آزمون و پس آزمون بود.جامعه آماری، شامل کلیه دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم شهر پیرانشهر بود. نمونه گیری به شیوه خوشه ای و با حجم 30 نفرانتخاب شد. افرادی که در پرسشنامه سلامت عمومی(GHQ-28) بیشترین نمره را کسب کرده بودند، انتخاب گردید، که به روش تصادفی ساده به دو گروه آزمایش و گواه تقسیم شدند. گروه آزمایش هشت جلسه ذهن آگاهی را در فاصله زمانی پیش آزمون و پس آزمون دریافت کرد و گروه گواه هیچ مداخله‌ای دریافت نکرد.
یافته‌ها: یافته‌های تحقیق با استفاده از روش تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. داده ها حاکی از تفاوت معنادار بین نتایج پیش آزمون و پس آزمون گروه آزمایشی بود. به عبارتی دیگر، آموزش ذهن آگاهی بر سلامت عمومی و اجتماعی دختران موثر بوده است و شرکت در این دوره آموزشی، به ارتقاء سلامت عمومی و اجتماعی منجر شده است.